Megalow food
Megalow food
recettes gourmandes à indice glycémique bas
Publication - Editeur
2017 - Alternatives
Collection :
Arts culinaires
Importance matérielle :
1 vol. (141 p.) : : 25 cm
Sujets :
Disponibilité
Disponible
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Espace :
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Disponible
Cote :
641.5 HAG
Résumé
Et si garder la ligne sans sacrifier la gourmandise n'était plus un rêve mais juste une question d'équilibre et d'indice glycémique ? C'est le constat que j'ai fait il y a quelques années, moi la gourmande invétérée ! Dans ce livre, je vous dévoile plus de 55 recettes plaisir à IG bas - autrement dit qui respectent votre taux de sucre sanguin pour une ligne plus svelte et une énergie longue durée sans faim ni frustration.