Méditation des gens pressés

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la pleine conscience pour tous ceux qui n'ont pas le temps de prendre le temps

Publication - Editeur

2014 - Larousse

Importance matérielle :

239 p. : ill. en coul, couv ill. en coul : 22 cm

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Cote :

158.1 SIN

Résumé

Un guide de méditation en pleine conscience, destiné à alléger le stress par des exercices réalisables n'importe où.

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